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On en parle … Psychologies Magazine

« Ayez du nez » – l’habillage olfactif testé et approuvé

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Par Christiane Thiry, rédactrice en chef

« J’ai testé l’habillage olfactif en créant une odeur pour mon bureau. Quand Catherine m’a demandé ce dont j’avais besoin dans le cadre de mon travail et quelles vertus des huiles essentielles pourraient m’être utiles, ma réponse a fusé, spontanée : me relâcher et me détendre car le métier de rédactrice en chef, de bouclage en bouclage est parfois très stressant. La séance fut éclairante, j’ai appris à reconnaître mes odeurs favorites et le rôle stimulant qu’elles jouaient inconsciemment dans ma vie. J’ai aussi appris à les modérer avec des arômes plus relaxants. J’ai également compris à quel point l’odorat est un sens négligé. Nous ne communiquons pas seulement avec la parole et les yeux, l’odorat intervient aussi dans la manière dont nous entrons en relation avec les autres. Cette expérience m’a permis d’élargir ma connaissance de moi-même et d’être attentive à cet aspect auquel je ne faisais pas attention. Je diffuse maintenant ma fragrance dans mon espace de travail ou lors de réunions. C’est également une manière d’entrer en relation avec les autres. »

 

 

Envie d’en savoir plus ?  A découvrir en pages 5-6 de l’article